片等，用筷子夹住肉片在锅中快速涮几下，变色后即可捞出蘸料食用。涮肉时要注意火候和时间，避免肉变老。

- 海鲜类食材一般比较容易熟，

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！